SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • VLCD - EC stack

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 89 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: VLCD założenia Lyle McDonalda 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: REDUKCJA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 17-18% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2017-09-21 17:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym żebyście odpowiedzili mi czy to jest dobry cykl ??? Mam na stanie : -testosteron enanthate 250mg 11ml/250mg -Winstrol Depot 20ml/50mg -Clomid 24 tabs Cel; Masa + definicja 1-8 enan 250mg e5d 6-10 wino 50mg e3d I właśnie czy to jest dobry cykl bo waże 84 kg i czy 24 tabs clomidu wystarczy na odblokowanie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2011-08-15 10:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta , dk - odblok

    Temat
    Doping

    witam robie cykl . jestem w polowie mam pytanie. jak zrobic odblok. cykl : 1-6 meta 30mg 1- 12 susta 500 week 1 - 10 dk 200 e4d odblok clomid 2 listki tj. 24tab hcg 3 x 5000 jak zrobic odblok i ile po ost iniekcji i mam pytanie co do hcg. mam tam 3 ampulki po 5tys i nie chce tego jednorazowo brac jak moge rozdzilelic ampulke na pol np

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-05-03 17:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1800 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 140 Zastanawiam się nad jakimś cyklem na pierwszy raz jestem aktualnie po okresie redukcji który trwał od 1 stycznia waga spadła z 97 kg na 78 kg suplementy jakie stosowalem to omega 3 , k2 mk7, zma, aakg, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2017-08-10 16:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold+ena+prop+wino

    Temat
    Doping

    witam potrzebuję porady odnośnie tego cyklu: 1-14 bold 600ew 1-8 enan 250 e5d 9-16 prop 100 e2d 10-16 winstrol 50ed co o nim myślicie? jakieś propozycje zmian? 1. WIEK:21 2. WAGA:105 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:130 -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:~5 lat 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany:3g/kg -tłuszcz:0.7 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2012-05-29 10:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu kreatnowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Skończyłem właśnie cykl kreatynowy (cell pump,mono,dextro i g-force, białeczko)- brałem 6 tygodni. Efekty - 1cm w ręku więcej (45), 10 kg na płaskiej, 4 kg masy (obecnie 104 kg). Zastanawiam się co teraz. Cciałbym aby coś jednak zostało, gdy woda "spłynie". A za 6 tyg. znowu cykl kreatynowy - tylko co między nimi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2006-05-05 01:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement na redukcję

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dobre pare lat, białko biore około 2 gram/kg. Zalega mi tłuszcz w okolicy pasa. Obecnie ćwiczę 4 razy w tygodniu i biore L-lucyne esencjal, białko 90 (CFM) no i kończę cykl kreatynowy (jabłczan). niedługo zamierzam włączyć do treningu aeroby 3 razy w tygodniu w dni nietreningowe. Waga 100 kg Wzrost 186 Biceps 45 Klatka 117 no i mój hmmm [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2008-01-27 23:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardziej Rambo niż Rambo

    Temat
    Trening w domu

    [...] powt. 30sec przerwy Trening 2 5 serii x 80%max powt. 1 min przerwy Trening 3 4 serie x 90%max powt. 1,5 min przerwy Trening 4 3 serie x 100%max powt. 2min przerwy Tydzień 4 Trening1,2,3 Pomiar maksymalnej liczby powtórzeń Tydzień 5 cały cykl zaczynam od nowa Co o tym myślicie? Trening zadziała? Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2008-10-11 13:18:53

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2008-10-11 13:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 miesiące rozruchu a później chciałbym wystartować z takim czymś: 1-14 tesc 250mg e5d 1-12 deka 200mg e7d 10-14 wins oral 40mg ed dodatkowo profilaktycznie nolva przez caly cykl od drugiego tygodnia (muszę coś takiego robić) Do odbloku 30 clomidu i ? Odblok 2 tyg po ostatnim strzale Proszę o opinię i czy do odbloku hcg dołączyć. pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2008-11-29 21:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hepa merz

    Temat
    Doping

    [...] prolaktyna wywalona bo libido jest ale bez szału a wynik będzie dopiero we wtorek to 0,5 tab cabasteru poleci na tydzień to powinno załatwić sprawę ale odnośnie cyklu ile czasu lecieliscie z clenem bo cchciałem jeszcze tydzień lece 5 dni on 2 off za tydzień mam urlop i wakacje chciał bym jeszcze polecieć z tym.cyklem do konca wakacji [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2018-07-01 14:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deck+stan+bialko

    Temat
    Doping

    Witam ma w panie zaczac pierwszy cykl ktorego priorytetem jest glownie sila i delikatne przybranie na masie , moj staz to okolo 14 miesiecy z 2 miesieczna przerwa bedzie to moj pierwszy cykl SSA: Stanabol(british dragon 10 mg) 100 tab Deka-Durabolin 2ml(organon 100mg/ml) 5 ampulek Odzywki: 3kg bialka 82 Do tego oczywiskie dieta , [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2008-12-14 10:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok susta solo

    Temat
    Doping

    Witam, kumpel planuje cykl. Ile clomu byście proponowali? Kumpel zasadniczo miał przebyty tylko jeden cykl na ph. Cyklon nie jest zbyt rozbudowany i przedstawia się następująco. 1-10 Susta 250mg E7D Zmieniony przez - gain3r w dniu 2009-01-16 16:01:16

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2009-01-16 15:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Kiedyś kupiłem tabletki na spalenie fatu po czym okazało się, że to winstrol a jestem przeciwny dopingom wiec nie chciałem się tym truć i lezą jakiś rok... Teraz jednak postanowiłem spróbować się tym wzmocnić. Moja wiedza na temat odzywek i sterydów nie jest duża i proszę o pomoc w osiągnięciu moich celów a mianowicie zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2014-07-14 13:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop tren master oxa

    Temat
    Doping

    aktualnie 1. WIEK: 29 2. WAGA: 89 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 126 -udo: 78 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA b/w/t: 3,5/2,5/1,0 3100kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta prolo, meta enan deka, meta prop npp, prop tren wino 8. TRENING: 3-4 9. CEL CYKLU: lepsza definicja 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2016-04-22 10:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl supli bardzo prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] żadnych supli nie mam w tym zielonego pojęcia a wiec chciałbym prosić czytelników SFD jak i specjalistów w tym dziale o pomoc w dobrani mi suplementów Moje fundusze na cykl to ok. 300/400 zł ANKIETA : Płeć : Mężczyzna Wiek : prawie 17 ;] Waga : 83 ( trochę sadła jest ;]) Wzrost :182 Cel treningowy : masa +siła Staż treningowy na siłowni : [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2010-01-13 17:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:89 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:43,5 -klatka: -udo:63 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4 lata 6. DIETA: LOW CARB -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:H drol , M drol 8. TRENING:split 4 dniowy 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 7 miesięcy 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2011-10-28 20:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK POMOCY

    Temat
    Doping

    Własnie zaczołem cykl z Testaplex E 250 ;] z Axio Zobaczymy czy kopie robie sobie raz w tygodniu 1 ml wiec cykl bedzie trwal 10 tyg mam nolvadex na wszelki wypadek i clomid do ocbloku pomuzcie i powiedzcie czy potyzreba bedzie dokupic HCG oraz jak by to wygladolo tzn ten odblok z HCG z gory dznki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2008-05-22 12:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 15 10 5 do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam od poniedziałku chciałbym zacząc nowy cykl na siłe ( tracąc przy tym trochę tkanki tłuszczowej ) . Oto mój plan cwiczeń FBW 15 10 5 : PONIEDZIAŁEK / ŚRODA / PIĄTEK NOGI : 1.PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH 2 x 15 2.WSPIECIA NA PALCE W STANIU 2 x 15 PLECY : 1.MARTWY CIĄG 2 x 15 2.PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 2 x 15 KLATA : [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2010-05-22 14:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Zakładam dziennik ponieważ przygotowuje się pod wyciskanie sztangi lezac a cala spolecznosc pewnie bedzie mogla mi dac dodatkowa motywacje do treningu. Caly cykl zajmniej 8 miesiecy a skladac sie bedzie z 4 mikrocylki ktore zajmna kazdy po 2 miesiace. Wszystko dopiete na ostatni guzik. Jestem po wprowadzeniu do ostrego tyrania cialo jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2010-08-08 13:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. WAGA:100 3. WZROST:180 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sporty walki od małego, na siłowni 6 lat 6. DIETA: 2400kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: przebyte 4 cykle. brałem Tura test t3 hgh gw sally npp 8. TRENING: 5 on 2 off 9. CEL ; lekka reduckja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: poprzedni był 6 miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 378 Data: 2022-01-08 16:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)